Waldbaden (Shinrin Yoku) zum Frühlingserwachen

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Datum und Uhrzeit:

Datum: 21.03.2021
Start- und Endzeit: 14:00 pm - 17:00 pm

Ort
Veranstalter URL
Parkplatz Ruheforst Buchwald
Parkplatz


35321 Laubach – Parkplatz Ruheforst Buchwald

Wann haben Sie sich das letzte Mal ausgiebig Zeit dafür genommen, achtsam in die wertvolle Waldatmosphäre einzutauchen? Mit den ersten Sonnenstrahlen im Jahr beginnt auch das Wechselspiel der Natur. Neues erwacht und Altes vergeht. Widmen wir uns der Natur auf achtsame Weise, können wir während des Frühlingswaldbaden viel von ihr lernen. Die Natur zeigt uns, was das Leben ausmacht und gibt uns den Anstoß, Veränderungen bewusst willkommen zu heißen.

Am Sonntag, den 21.03.2021 nimmt sie die Entspannungspädagogin und zertifizierte Kursleiterin Waldbaden Kornelia Stöhr mit in die Welt der Sinne. Gemeinsam werden Sie den Wald über das Riechen, Sehen, Hören, Fühlen und Schmecken wahrnehmen. Dabei bauen sie Stress ab und fördern die Achtsamkeit mit dem eigenen Körper. Das Erleben der Natur wird durch Bewegungsübungen abgerundet, die Sie direkt in den Alltag integrieren können. Das Frühlingswaldbad dauert circa drei Stunden.

Anmeldungen und Kartenverkauf erfolgt über das Kultur- und Tourismusbüro Laubach
Telefon 0 64 05-92 13 72 oder per E-Mail an tourist-info@laubach-online.de